吃富含哪种营养素的食物对眼睛有益 支付宝蚂蚁庄园2月28日答案

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今日答题：

吃富含哪种营养素的食物对眼睛有益

选项：A、维生素A；B、叶绿素

正确答案：

维生素A

解析：维生素A是非常重要的营养物质，对眼睛健康不可或缺。缺乏维生素A会使人视力下降、暗适应能力变差。平时要多吃富含维生素A的食物，并注意科学用眼。必要时，可服用维生素A片。

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