幻休助眠

幻休助眠介绍

幻休助眠是一款专为提升睡眠质量而设计的健康应用，它不仅能通过精准的记录功能帮助你了解每晚的睡眠状况，还能提供放松音乐和冥想指导，让你轻松安然入睡。无论是常常失眠还是生活压力大的人，幻休都会是你理想的选择。

软件特色

1、结合环球音乐及知名院校的音乐专家，幻休提供多种白噪音、古典乐及冥想曲目，为你营造温馨的睡眠氛围；

2、轻松记录梦话、鼾声及周围的环境音，通过数据帮助你掌握自己的睡眠状况；

3、独特算法分析睡眠趋势，给出个性化建议，帮助你改善睡眠习惯；

4、智能设置闹钟，在最轻松的状态中将你唤醒，告别起床气。

幻休app怎么录音？

1、首先打开幻休并登录，点击“开始睡眠分析”进入录音界面；

2、系统会提示要保证手机充电，确认后点击“确定”；

3、接下来开启录音权限，即可开始记录夜间声音；

4、开启后页面将自动进行声音录制；

如何与朋友共享睡眠

1、打开幻休APP并进入“我的”版块，通过情侣睡眠功能与朋友联机；

2、邀请好友输入匹配码，或通过微信、QQ进行邀请；

3、也可以直接输入对方的匹配码进行绑定。

适用人群

经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人

注重自己的健康状况，希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者

有哄睡需求或入睡困难的宝妈人群

喜欢冥想或想尝试冥想的人

压力大、易感焦虑的上班族

考试紧张、课业繁重的学生党

想记录自己梦话和鼾声的人

想记录宠物夜间动静的人

工作学习时想提高专注力的人

有睡眠拖延症的人

更新日志

v3.12.6版本

【新增】中秋 ·国庆会员特惠活动，轻松拥有好睡眠

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