蚂蚁庄园10月29日今日答案2025

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蚂蚁庄园10月29日今日答案2025

问题：1、重阳节赏菊的习俗与哪位古代诗人有关?

答案：陶渊明

答案补充内容：

重阳节赏菊的习俗与东晋诗人陶渊明密切相关。陶渊明一生钟爱菊花，常以菊为伴，其诗作中多次描绘菊花的高洁与隐逸之美，如“采菊东篱下，悠然见南山”，展现出超凡脱俗的意境。后人受其影响，将赏菊融入重阳节习俗，以菊表达思乡、怀友及祈愿长寿的美好情感。

问题：2、从养生角度看，重阳时节的饮食应注重什么?

答案：滋阴润燥

答案补充内容：

从养生角度来看，重阳时节气候干燥，容易损伤肺部阴液，因此饮食应以滋阴润燥为核心。建议多食用具有润肺、生津功效的食材，如银耳、百合、蜂蜜、梨、芝麻、山药等，以缓解干燥带来的不适。同时，应减少辛辣、油腻食物的摄入，避免加重燥热，维持身体的阴阳平衡，顺应秋季养生规律。

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